Вторые блюда

Фаршированные перцы с сочным мясом и рисом в томатно-сметанном соусе

Сладкие грунтовые перцы, начиненные сочным мясным фаршем и рисом, томленные в густой овощной заливке с зеленью.

👨‍🍳
Алексей Смирнов
Бренд-шеф проекта • 15 сентября 2026
Фаршированные перцы с сочным мясом и рисом в томатно-сметанном соусе
Подготовка 30 мин
🍳 Приготовление 45 мин
⌛️ Всего времени 1 ч 15 мин
📊 Сложность Средняя
⚡️ Пищевая ценность на 100 г:
165 ккал Белки: 11.2 г Жиры: 8.4 г Углеводы: 12.8 г

Аромат тушеных фаршированных перцев невозможно спутать ни с чем. Сладкий болгарский перец пропитывается мясным бульоном, а соус из тертой моркови и томатов приобретает глубокий бархатистый вкус.

🛒 Гид по выбору ингредиентов

Болгарский перец: Выбирайте грунтовые ровные перцы среднего размера с толстыми сочными стенками.
Фарш: Комбинация свинины и говядины делает начинку пластичной и сочной.

🍳 Необходимый инвентарь

  • ✓ Широкая кастрюля с толстым дном
  • ✓ Нож для чистки овощей

Ингредиенты

Порции: 6 порц.
  • Перец болгарский грунтовой
    8 шт
  • Фарш свино-говяжий
    500 г
  • Рис полуотваренный
    80 г
  • Морковь
    2 шт
  • Лук репчатый
    2 шт
  • Томатная паста
    2 ст. л.
  • Сметана 20%
    150 г
  • Чеснок
    3 зубч.
  • Лавровый лист
    2 шт

Пошаговое приготовление с фото

1

Подготовка перцев

У перцев срежьте верхушки-крышечки, аккуратно удалите семена и белые перегородки, не повредив стенки.

2

Начинка

Смешайте фарш, отварной рис, один пассерованный лук, соль и перец. Плотно наполните перцы начинкой.

3

Овощная подушка

В кастрюле обжарьте натертую морковь и второй лук, добавьте томатную пасту и сметану.

4

Укладка

Установите фаршированные перцы вертикально носиками вниз в кастрюлю. Залейте горячей водой или бульоном до середины перцев.

5

Томление

Накройте крышкой и тушите на медленном огне 40 минут. За 5 минут до конца положите лавровый лист и чеснок.

👨‍🍳 Секрет от шефа

Не набивайте перцы фаршем слишком туго — рис при доваривании еще увеличится в объеме.

⚠️ Частые ошибки и как их исправить

Проблема Причина Как исправить
Перцы развалились в кастрюле Бурное кипение на сильном огне Тушите строго на минимальном огне под закрытой крышкой.

🍽 Как подавать и правильно хранить

Подача и сервировка: Подавайте горячими, полив густым сметанно-овощным соусом и посыпав рубленой зеленью.

Хранение и разогрев: До 4 суток в холодильнике.

Отзывы и вопросы кулинаров (48)

👤
Ольга В. Вчера, 18:42 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Готовила строго по вашим граммовкам. Получилось с первого раза идеально, домашние в полном восторге!

👤
Дмитрий К. 2 дня назад, 11:15 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Отличный рецепт, всё четко расписано. Таблица типичных ошибок — просто спасение!

👨‍🍳 Ответ шеф-повара:

Спасибо за отзыв, Дмитрий! Рад, что рецепт вам понравился. Приятного аппетита вашей семье!